Massage bà bầu

Massage bà bầu đòi hỏi trị liệu viên phải nắm rõ kiến thức về thai kỳ và cấu tạo cơ thể phụ nữ mang thai. Những động tác ấn sâu vào các mô, xoa bóp vùng bụng và bấm vào một số huyệt cấm kỵ cần hết sức lưu ý và tuyệt đối tránh. Trị liệu viên sẽ đặc biệt chăm sóc trong việc hướng dẫn thai phụ nằm theo tư thế an toàn cho cả mẹ và bé. Massage cho bà bầu thường rất nhẹ nhàng và thư giãn, xoa dịu thần kinh và giải trừ sự căng tức cơ ở vùng lưng và chân của thai phụ. Massage bà bầu giúp lưu thông máu, giảm căng thảng cho những đốt xương phải mang trọng lượng của thai nhi. Quan trọng hơn, massage trước khi sinh tăng độ dẻo dai, linh hoạt của cơ thể thai phụ, kết quả là quá trình sinh nở dễ dàng hơn và giảm đau đớn cho thai phụ.

Massage còn có nhiều tác dụng sau khi sinh. Massage sẽ giúp mang lại sự cân bằng trong cơ thể người phụ nữ vốn bị gián đoạn trong quá trình mang thai. Làm massage thường xuyên còn giúp tăng độ đàn hồi của da, giảm rạn da và làm săn chắc các cơ. Hơn nữa, hỗ trợ xoa bóp cho bà mẹ sau khi đã sinh em bé còn giúp tránh hiện tượng trầm cảm sau khi sinh.